減肥的時候真的不要隨便節食~ 還有多補充蛋白質就比較不會受到胸部囉~ 我是吃紐X特豐媚膠囊加上每天早晚按摩, 到現在D(不過有些內衣要穿到E了), 不過真的要很有意志力要持續, 我吃豐媚吃了5個月, 現在沒吃了現在只有每天洗完澡後按摩, 還有喝豆漿(每天喝喔) 按摩也不能隨便亂按喔(會變小) 要照著穴位按(有點痛最好) 按摩的方式網路搜尋都可以找的到, 減肥時可以多補充膠質的東西, 可以吃膠原蛋白, 減肥是一定會瘦到胸部, 因為胸部也是身體上的脂肪, 不可能說完全不會瘦到, 就看你怎麼去維持跟保養囉~多按摩胸部吧 還有吃含豐富膠原蛋白的食物應該可以補回來