你們心情不好會影響食慾嗎

最近不知為何心情不好

也吃很少

對食物的慾望不高

之前看到喜歡吃的會很興奮

可是現在也不知為了什麼就是不開心

也不太想吃東西

很餓時也才吃一點點

心情會影響食慾呀....

應該先找到心情不好的原因喔

若是真的不知道原因，就當成減肥，我自己會上網看看漂亮衣服

找目標轉移，就會比較豁然開朗一些~~~

若持續心情不好一段時間，那就應該要看醫生了！要正視這個問題！

會啊~

生理期來前也會食慾很好很想吃東西

生理期間就胃口很不好～食量相比會差很多