請問矮胖型女人，若要外出運動/跑步，妳們都怎麼穿?

如題。

天氣漸涼(開心)，我終於又可以出去快走/騎腳踏車了...

我不是一個愛運動的人，但45歲了，也該動一動了！(家庭主婦)

可是，我真的不知道我該穿什麼樣的褲子耶...

運動褲---> 我只有145公分，看起來很矮。

緊身褲/短褲---> 我快50公斤，腿粗又短，真的是"獻醜"了。

我知道我"想太多"，可是我真的過不去自己心裡那一關...

請給我意見，拜託不要抨擊我，我真的很沒自信.

謝謝了...

我覺得鞋子比衣服重要

舒適的鞋可以讓運動更有動力

這褲裙如何?

現在有出一種七分褲，也能加短褲穿，看起來比例好些

而且現在在運動的

跑步也好，瑜珈也好

都是看人配備的多

只記得有人穿的很炫

是某某牌的

而不是記得身材如何

總之多多運動，有益無害

版媽  我們年紀差不多

我覺得放寬心拉  沒人愛看我們  看我們的也是不重要的人

我們開心最重要

我也愛騎車  穿吸濕排汗的材質都很舒服 必較不會臭

http://www.lativ.com.tw/Detail/25383021

類似這種，大人款很多，

裙擺內搭褲，

運動或冬天睡覺穿都很舒服。

(原作者於 2016-08-31 16:18:49 重新編輯過)

我的腿也是"粗壯型"的，我運動都穿寬鬆的運動短褲(長度膝蓋上五公分)

我覺得不要穿緊身的，或太短的，腿型畢露，真的不好看(容易引人注目)

穿得舒服就好了啦!!

你真的是想太多沒錯~~~

像我雖然高但我腿很粗，所以露出腿對我也是一種挑戰。

可是後來就覺得，反正不管怎樣都是粗，又改變不了，加上運動會流汗而且台灣總是熱得要死，當然要穿最舒服的(我是穿短褲)，然後也就不管別人怎麼想了~

我倒覺得比起樣式，運動服顏色挑比較低調，不要太鮮豔(比如可怕的螢光色)；不然就是運動衣褲買新的，乾脆穿漂亮一點去運動。

可以穿及膝短褲.遮住大腿只露出小腿

覺對不要穿太短的.看起來會更胖

我也常運動~個子也不高

跑步時根本不在意別人穿什麼:D

別想太多,運動就對了

還好啊，我大學室友145，所以我大概知道妳的身形樣子。

要穿黑色，看起來會比較瘦喔