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今天去市場買了一顆小南瓜
想說給小孩弄副食品吃
外表皮有點綠~是否還沒熟呢
還是要等到變橘色才能吃呢
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那是品種問題,也有綠皮南瓜,把表皮洗淨帶皮一起煮熟,營養很多在皮上喔。
因為我不太會料理南瓜
第一次買~
我只想說要弄副食品給小地吃
那麼南瓜可以做成什麼料理呢
將南瓜洗淨切塊
跟米、水〈或高湯〉、也可以加些剁碎的雞胸肉、一點點的鹽
一起放入電鍋中煮成南瓜雞肉粥
簡單美味又營養
試試看吧
噢
對了
妳要看看南瓜的蒂頭
如果綠綠的
那表示還不夠熟
我都會放個幾天
等蒂頭變乾乾枯枯的再切來煮耶
to:4樓媽媽
我po了南瓜圖
可以幫我看.是否可以切來煮了呢?
http://www.wretch.cc/blog/a01897/25878241
這顆南瓜好可愛.... ^ ^
這個品種如果要等到皮變顏色
應該會放到爛掉....
如果是我會再放個兩三天再切來煮
唉 現在時間就太晚了
要不就叫我娘來看會更準
我曾經買了一顆跟妳買的這顆差不多顏色
我問老闆是不是要再放幾天再煮
老闆說不用 現在就能煮
我不太相信
隔三天才切
結果....還是〝太青了〞根本都沒有南瓜的香味
我建議妳觀察它蒂頭有無變化
如果妳覺得沒差
那就切了吧
以後要買南瓜
選表皮跟蒂頭黃黃枯枯的那種比較好吃
只要表皮沒有蜜蜂叮過的痕跡拿起來也沉甸甸的就可以啦
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