昨天晚上做了ㄧ道菜--起司火腿馬鈴薯義大利麵,滿簡單又好吃的
準備材料::馬鈴薯兩顆,洋蔥ㄧ顆切細末(小,大的就半顆),
綠花椰菜少許(只要上面的幾朵花),義大利麵適量,
起司絲,雞胸肉末或絞肉少許(絞肉狀),
火腿三片切絲,鮮奶3杯,鮮奶油半杯(可省略),蒜頭末少許
調味料:黑胡椒粉,鹽
烹調時間:20分鍾
作法:
1.馬鈴薯去皮,用電鍋蒸熟取出用湯匙稍微壓碎,可以不用壓成泥,就用湯匙稍微剁ㄧ下成小塊狀(不用蒸太久)
2.等待馬鈴薯蒸的時候可以準備材料--切蒜末,洋蔥,切肉末,火腿切絲
3.蒸熟的馬鈴薯把裡面的水倒掉後壓碎,起油鍋,蒜頭末+雞胸肉末入油鍋爆香後,加入洋蔥+火腿拌炒一下,倒入鮮奶,鮮奶油(轉中火才不會燒焦),等開了之後到入馬鈴薯泥,加入黑胡椒粉,鹽調味,之後灑ㄧ點起司(成品有點糊狀,看麵的分量調整鮮奶的量,若要湯汁多一點那就多加點鮮奶)
4.把2取出放入烤盤,上面灑ㄧ點起司絲在表面上淋一點鮮奶(這樣不容易烤焦),放入250度的烤箱烤20分鐘(要隨時注意表面有點焦黃就可以了,不一定要烤那麼久)也可省略入烤箱的動作!!
5.烤的同時可以煮義大利麵,冷水下麵滾水煮15-20分鍾(看自己喜歡的軟度),麵快好的時候加一點鹽,順便把綠花椰菜丟進去燙,撈起放涼
6.裝盤--煮好的義大利麵鋪底,把烤好的馬鈴薯泥用鏟子鏟起來(讓烤的酥香的起司那面放在上面比較美觀),再擺上綠花椰菜裝飾就完成了
小撇步--
1.小家庭用小電鍋的話,馬鈴薯可以對半切或切成4等份,方便放入小鍋,也比較快熟,這樣可以省電又省水喔
2.不加義大利麵也可以,因為是要帶便當的,所以加一點義大利麵有飽足感
3.沒以鮮奶油也可以不加
4.沒有烤箱也可以不烤
5.牛奶加多一點,或加高湯或水玉米粒就是濃湯喔