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[蛋、肉]簡易版紅酒燉牛肉

sophieni
sophieni 2014-08-21 23:37:56 版主 1071

食譜出處:西西烹飪筆記(圖文版)

http://sisicooking.blogspot.tw/2014/08/blog-post.html

過去幾次曾做這道菜,都因為葡萄酒醬汁沒煮好而失敗,研究了幾個食譜後,發現牛肉份量與蕃茄、葡萄酒的比例很重要,如果沒有煮很大量的肉,不要用到一瓶的葡萄酒,並不是加越多酒越好,葡萄酒與牛肉的比例要剛好,才煮得出褐色的醬汁,如果葡萄酒過量,醬汁會呈現紫色,另外若用100元的葡萄酒煮出來的燉牛肉,湯汁的品質明顯的不好!牛肉的部分選用牛排會比牛腱更容易成功,烹煮時間也較短。

[蛋、肉]簡易版紅酒燉牛肉_img_1

食材

牛排2片

馬鈴薯2個

紅酒1杯

牛蕃茄4個

匈牙利紅椒粉1茶匙

蒜頭3片

洋蔥1個

紅蘿蔔1條

鹽1茶匙

 

作法

1.將牛排切成3cm*2cm塊狀,再均勻撒上少許鹽。

2.鑄鐵鍋放油加熱後,用中火兩面個煎一分鐘。

3.開一瓶紅酒備用,建議至少買300元左右的。

4.牛肉兩面煎過後,盛起放在一旁備用。

5.洋蔥、蒜、番茄切碎放一旁備用。

6.用煎過牛肉的油鍋,先小火炒洋蔥3分鐘到洋蔥呈現透明狀。

7.接著加入番茄與蒜頭,一起煮3分鐘。

8.放入煎過的牛肉,讓蔬菜壓在鍋底,牛肉比較不會燒焦。

9.加入1茶匙匈牙利紅椒粉。

10.加入一杯紅酒,看是否淹過肉,如果有點不足,可加入高湯或水,讓湯汁稍微淹過牛肉即可。

11.用鑄鐵鍋燉煮約1個半小時。

12.等待燉煮時,將紅羅蔔切成小塊備用。

13.燉煮一個半小時後,將紅蘿蔔加入,小火燉煮半小時。

14.將馬鈴薯切塊放入碗中,用中火蒸30分鐘至熟軟透香。

15.蒸透的馬鈴薯趁熱撒上鹽與胡椒與橄欖油,稍作攪拌即可。

16.將燉好的牛肉盛盤。

17.馬鈴薯與牛肉各放一邊,搭配上法國麵包,又是輕鬆美味的一餐了!

紫宣
紫宣 2014-08-24 11:15:15 #1F
 

謝謝分享

請問匈牙利紅椒粉沒有可以用什麼取代

或是要去哪買?會辣嗎?小朋友適合?裡面含紅花嗎?孕婦適合吃嗎?

謝謝

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