大家好~我是新手人妻
以前一個人生活餐餐老外真的是好不健康啊(吶喊)
現在成為新手人妻
要開始學些家常菜 也常常到板上取經(感謝)
這次就換我來分享 前些日子購入的省時好物~「微波壓力鍋」
人家說「工欲善其事,必先利其器」
畢竟是廚房的新鮮人 看到朋友分享 也跟著敗了一個~
介紹20分鐘好下飯料理~「咖哩雞肉」
材料
雞腿肌肉300g
高湯或水300ml
洋蔥1/2個
紅蘿蔔1/2條
馬鈴薯1顆
辣椒1條
咖哩塊4小塊
小茴香1小匙
這是我在美亞微波壓力鍋上看到的食譜~
我有稍做調整馬鈴薯只用了1/2顆、沒有放辣椒和茴香、用的是一般的水
先把材料、還有神奇的壓力鍋準備好XDD
將雞肉切塊、洋蔥切絲、紅蘿蔔和馬鈴薯也切丁
然後丟進鍋裡~~~~
個人經驗…咖哩塊最好要分成一塊塊分散丟味道比較好
水可以再少一點 第一次做的時候水放太多後來又丟了半塊咖哩塊
味道才剛剛好~
將蒸板蓋上~~鍋蓋闔緊~~
接著就可以放進微波爐用中大火(600W)微波15分鐘
這15分鐘可以做自己的事呢 @@
等待時間敷個面膜剛剛好啦 (誤)
時間一到~拿出來悶個五分鐘XDD
等到洩壓閥(藍色那顆鈕)完全下降後
把鍋蓋打開(香~~~~~~~~~)
把裡面的食材攪拌均勻後咖哩雞肉就大功告成啦 >///<
(鍋子開關就對照箭頭左右轉 卡榫卡對都很好開關)
趕快盛一碗飯來試試味道!!!
真的很神奇耶!!!
短短20分鐘食材都有熟唷
真的是色香味俱全呢 (灑花)
隔天帶去公司一微波好同事都說好香
而且馬鈴薯很綿 比用瓦斯煮還綿密
有了微波壓力鍋煮東西也沒想像中那麼複雜呢
料往鍋子裡丟 在外的午餐就有著落了QQ自己準備的伙食既健康又營養
不得不說!!微波壓力鍋真的很強大耶
使用方法真的非~常~簡~單~
也不會下廚時弄得滿身汗真的很辛苦 像掉進泳池一樣(笑)
(原作者於 2014-09-02 19:02:52 重新編輯過)
(原作者於 2014-09-02 19:03:11 重新編輯過)
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