[粥飯麵]童年的滋味~豆漿鹹粥

豆漿對身體有許多好處

女生喝不但可以養顏美容、減肥

還能降血脂膽固醇

去年就買了一台飛利浦的免濾豆漿機回家(HD2079)

這邊分享一個營養簡單的早餐食譜給大家~

豆漿鹹粥 材料：

原味豆漿500c.c. 

白米 適量 

瘦肉 適量 

油條 些許 

鹽 1匙 

雞精粉 可有可無 

蛋1顆

把豆漿機打好的豆漿跟白米煮至粥狀

加入瘦肉 鹽及雞精粉做調味 

另外有想加的蔬菜也可以放進去 

最後灑上剝好的油條 打顆蛋 

就完成了一份有古早味的豆漿鹹粥了~

以前老爸常常去巷口的早餐店點鹹豆漿

很懷念早期早餐店自磨豆漿的口感

現在換成連鎖早餐店 豆漿喝起來都不純啦~

看媽咪分享 也想買一台飛利浦豆漿機回家

做鹹豆漿給老爸了~

謝謝分享~光看就覺得營養又美味

我們家也是用飛利浦的豆漿機

它打出來口感很細緻 不用特別濾也ok

我覺得喝起來很純 很濃郁!

還沒試過耶~~感謝分享，改天來做做看