[點心類]小孩愛吃米餅跟米香，太甜了是不是對身體不好?

我小孩今年三歲，很喜歡吃一些米果以及米香，

我婆婆知道他喜歡吃這些零食，也總是會買一堆在家裡，

因為婆婆溺愛孫子，我也頂多告誡小孩不要吃太多，

卻也不好跟婆婆說些甚麼，但是這些零食感覺糖分很高對小孩身體很不好，

不知道要怎麼戒掉小孩愛吃零食的習慣呢? 還是更有營養的零食可以取代這些呢?

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一來怕蛀牙，二來現在很多醫生也說吃太多糖沒什麼好處

但小孩好像天生就愛吃糖

我的話不完全禁止吃，感覺越是不讓他吃小孩就越是想吃

但是就挑比較不甜的餅乾類

最近我們家有吃一個105手燒煎餅，他煎餅有分三種口味

裡面黑糖小孩很愛，但吃起來不會很甜，海苔跟芝麻因為香，小孩也喜歡

我們家都買綜合包，裡面三種口味都有，口味可以換著吃也比較不會膩，覺得可以吃吃看這種

小孩喜歡吃甜是無可避免的事，就只能盡量控制或用其它取代，可以自己煮甜湯或做布丁點心之類的來取代