冬天容易手腳冰冷 用薑入菜是冬天很棒的料理
除了煮湯提味 其實也可以醃漬起來生吃喔~~
日本料理就有這道菜
分享一下我在網路上看到的做法給媽咪們
材料:生薑、蜂蜜、話梅
做法:
生薑削皮以後 我用廚神料理機的切片功能把薑切成薄片
然後倒入適量的蜂蜜跟話梅
放進冰箱冰兩天就可以吃囉~超簡單的
另外 不怕辣的人可以改成老薑 嚼起來纖維感比較重
嫩薑就是脆度比較好 不過以食療的效果來說 老薑就比較優
話梅我是去超商買現成 上面有白白甜味的那種 這樣比較省事
喜歡天然一點的人也可以換成脆梅試試看 應該會不錯吃!