[湯類]:: 日常的餐桌食光 :: 菇菇鮭魚味噌湯 (低卡美味懶人食譜)

介紹：

從三月底開始實施減肥計畫，所以近期下班後就是直奔健身房運動，

而回到家後都只想簡單料裡弄來吃，這時候低卡美味湯品就是最好的運動後晚餐選擇囉！！！！

★材料準備：（２人份）

1.鮭魚一片 (超市賣的)

2.玉米筍一盒 (超市賣的)

3.雙色鴻喜菇一盒 (超市賣的)

4.薑

5.蔥

6.味增

★料理步驟：

1.備料準備-->薑切成絲、蔥切成丁

2.將超市買回的鮭魚洗淨切成一小塊（為了方便食用）、玉米筍洗淨、鴻喜菇洗淨

3.煮一鍋熱水待滾開後把味增放入並攪和開來，接著依序將所有食材放入（薑絲、蔥花、鮭魚、玉米筍、鴻喜菇）煮開即可上桌。

★備註：

1.一鍋熱水用正常煮湯的量即可。

2.味增約兩到三湯匙。

3.加入一些豆腐也很美味喔!!!!!

其他簡易食譜

http://mavisbaby.pixnet.net/blog/category/3808401

謝謝