各位同志，很抱歉！我必須先下車了。
原本在懷孕時，我只預計要餵半年，沒想到半年過去、一年過去、到現在........一年三個月。
從生產兩天一次就可以擠出100CC、前半年產量過剩塞爆家裡跟保母家兩台冰箱、
陸續捐出30000CC母奶、後來慢慢接近供需平衡，
到現在一天產量只夠兒子一餐、ㄋㄟㄋㄟ變成兒子睡前磨牙用的橡皮糖，
我好像應該準備要下車了。
這幾天的情況越來越明顯，每次擠奶花上30分鐘，兩邊加起來不到100的量，有時只有80，拼命熱敷按摩，就是希望可以呼喚它回來。
每次擠奶如果看到奶柱，真是比久旱逢甘霖還開心，不過果然是剎那間的美麗，通常只有十秒就消失了。
這陣子老公很體貼，知道我在追奶，天天買酒釀湯圓、蚵仔湯給我補，
以前才吃一次就可以用噴的，現在連吃三天都還是沒效，ㄋㄟㄋㄟ依舊軟趴趴，像兩個布袋垂在胸前，咚咚得晃。
我才真的理解到，我的奶已不再青春~~
看著上禮拜才買的兩大包溢乳墊、公司家裡各一台小貝雙邊，一條用不到十分之ㄧ的美樂羊脂膏、
一條DD六個月前在揹的親密背巾、一堆沒用完的母乳袋、好幾件冬季夏季哺乳衣、還有為了消除乳房硬塊買的一大罐卵磷脂膠囊.....
心中感觸好深~~
一方面為自己感到驕傲，可以堅持到現在。
一方面覺得安慰，DD非常賞臉，不論再如何厭奶，只要我把兵器亮出來，他一定乖乖投降束手"就寢"。
一方面更是失落，因為可能再不久，我就沒有機會享受DD睡前一定要來巴我的那種優越感。
以下一些訣竅，是我這些母乳日子以來的小小心得，
也給有計畫要餵哺母乳的媽媽參考一下。
1.老公家人的支持、協助、分擔。
2.公司同事的體諒。
3.好用的擠奶工具、配備。
4.充足的睡眠、愉快的心情。
5.均衡的飲食，適度補充發奶食物，不要補過頭以免發胖。
6.避免地雷(韭菜、韭黃、人參、綠花椰、掛菜、麥茶....)
7.因為會露出乳房擠奶，務必注意保暖，不要感冒，尤其最近超冷，天冷奶量也會少的。
8.有時間盡量親餵，尤其是半夜。
上來PO文是希望各位母乳媽媽可以繼續加油，大家都很棒！！
也謝謝大家提供我在餵哺母乳時許許多多的建議。
希望有更多媽媽可以繼續加入這行列，因為這種感覺真是難以言喻的美妙。
**在打字的同時，我的小紅好像來了.....在一年三個月之後，他靜悄悄的來了~~~唉.... 
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媽咪 你辛苦了！！
但媽咪也很厲害了！！可以餵那麼久
給你拍拍手～～～～
但小紅來 不用氣餒阿！！
我第一胎 生產完一個月 小紅也是來阿！！
但我還是餵到８個月～～本來想繼續餵 但喝到麥茶＠０＠
(原作者於 2008-01-29 17:36:53 重新編輯過)
應該是你小紅要來所以才會驟減唷....
等你小紅走...搞不好又來嚕~~偶同學就是這樣ㄋ!!
我從滿六個月到現在八個半月，只剩晚上回家後餵母奶...
到現在小紅也都還沒來說~~
不知道其他餵母奶的媽咪，大約都是多久來ㄉ啊?
喔 媽咪 妳真是辛苦了^^
原來綠花椰菜也是地雷呀...
我從做月子開始就一直有在吃...哈>_<"難怪越來越少...
餵母奶的媽咪一定注意保暖 尤其是夜間哺乳
因為在寒流來襲的夜晚露出肚子餵奶
我生病了
從此流的不是奶...是鼻水...(泣...)
現在我的ㄋㄋ 只能稱上是安撫奶嘴了
媽媽很棒喔! 
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