我記得版媽也是上班媽, 跟我一樣是去年12月生產吧!
版媽用什麼擠?
電動, 手動? 還是五姊妹牌?
要是奶量不多, 用手擠吧! 還可以多刺激奶陣
真要追, 接下來2 hrs擠一次, 多喝湯湯水水
下班後多親餵, 要追應該還有希望,只是很辛苦!
我是11月生的
當初滿月後因為太忙沒時間擠奶
導致乳腺炎連續三天沒法下床
只好去打退奶針
打完3天之後開始後悔
當時擠單邊不到20CC
於是我又開始追奶
我有去中藥店抓補氣血的1帖約200元(我吃7天)
還有大家再傳的發奶茶.黑麥汁我都試
我是職業婦女
每天再公司只能利用中午擠一次
回家親餵另ㄧ邊擠出來(ㄧ邊餵一邊擠)
現在我單邊可以擠100-160CC
只要加油一定會成功
因為前陣子忙著照顧脊椎受傷的媽媽,
根本沒空親餵或擠奶,
只餵配方奶,
難道我的母乳之路就要在三個月時劃上句點嗎?
好難過...
媽咪~是不是像上面你說的沒定時擠奶???
沒有定時擠的話也會越來越少.
現在少一定也要擠出來.
我老二的時候就是這樣越來越少.然後就沒奶奶
現在不管多少一定擠.如果本來要擠的時間沒擠.趕快找空檔擠.
本來我的奶量一退了.退到一次擠不到150
想說完蛋了.每次擠不到弟弟喝的一餐量
於是.趕快喝泌乳茶.晚上多喝補湯.半夜過1點才擠.偶爾給寶寶吸
終於~追回來了.現在早上有時還可以擠到300
加油~~一定可以追回來
很高興又看到12月生豬寶寶的媽咪們~
但是很擔心你現在面對的狀況
先不要緊張...
首先一定要多喝湯湯水水
(魚湯/黑麥汁/奶茶/發奶茶...等都多去試試~每個人的發奶食物都不同)
第二,要多親餵,即便BB因為你沒奶水而扯乳頭或哭鬧也盡量讓他吸
(擠奶器的效果不如BB,但有擠仍比沒擠好)
先前我有一邊的奶水也越來越少...幸好打預防針的小兒科醫生推廣母乳
我有請教她~她說盡量讓寶寶多吸
不到1星期,少奶的這邊奶水已經多了一倍了
加油!!