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說母乳有缺鐵
那媽咪們有吃鐵劑嗎~~
我有固定吃鈣片
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我還吃深海魚油
補充DHA給寶寶
我有吃卵磷脂,葉酸,維他命B,鈣片.懷孕時吃什麼,我現在就吃什麼.
好佩服媽咪 很勤勞的吃營養品 ... 我只是盡量飲食均衡 不挑食
偶爾吃各新寶納多而已
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