我的母乳好像不太夠...該怎麼辦?有經驗的媽媽教教我吧!!

我家弟弟剛滿一歲..他中午和晚餐都會餵他吃半碗飯...午睡和晚上睡覺前會再喝母乳...而半夜很常醒來喝母乳...很擔心是不是奶水不夠喝ㄌ...?想把他改喝配方奶可是泡配方奶他不喝....現在很少會有漲奶ㄉ感覺..胸部摸起來都不會有很飽滿奶水ㄉ感覺...我該怎麼辦?該如何追奶成功呢?還是該改喝配方奶ㄋ?有經驗ㄉ媽媽教教我ㄅ~~謝謝!!

媽咪：

　　可以喝ｈｉｐｐ的哺乳茶

可以喝中藥茶飲^^之前有媽咪說過~真的滿有效的~

而且真的就是很簡單的中藥品項唷~

我自己在中醫診所上班~所以~^^花少少的錢~方便煮也不難喝(其實好喝)

如果你不排斥中藥漢方薬膳:

@你可試試一帖[通草豬腳湯}薬膳

材料:豬腳1隻 ，通草10g，蔥10根，調味料適量

做法:

1>将豬腳洗淨，斬成小塊:通草洗淨，蔥連根鬚一起洗淨。

2>把豬腳，通草加入鍋內，加適量水，以大火煮沸後，用小火煮2小時，加入帶鬚根的蔥，以小火在煮10分鐘，調味即可。

@{通草泌乳茶包}茶包沖泡式，都是以原材料包裝，沒有其他添加物。

用保溫杯沖泡即可。

這茶包和薬膳可改善產後乳汁稀少，色淡，無乳，乳房柔軟不脹等。

家族是中藥材商，麻麻你可試試喔!!

一歲後，應該慢慢以大人三餐為孩子的主食，母奶退居為副食喝抗體的，不然孩子營養會長期攝取不均

如果真的覺得他是吃不夠才討奶，多用心在副食品上，或是增量副食品

沒有漲奶依然可以餵奶，我一直是軟ㄋㄟ餵孩子的，目前全親餵四個月