各位有經驗的媽咪們...
生完北鼻已經是第五天了....
我是生產完的第二天就出院回家坐月子了,
北鼻則需要在醫院照黃疸,無法出院,
因為這個原因我無法親餵,
現在的我漲奶很嚴重,胸部超級漲,也超級硬,感覺乳汁很多但無法排出,
我試過熱敷,按摩,手擠(因為吸乳器無法順利吸出乳汁),
按摩的時候乳汁會一滴一滴的流出來,感覺胸部很多奶藏在裡面,
但是手擠的時候左邊胸部只有一個洞有乳汁流出,右邊胸部則有4-5個洞流出乳汁,流量少的可憐,
但是不管怎樣熱敷,流出的乳汁量都相當少,雖然很賣力的用手擠到快抽筋,母乳都只能一滴一滴的慢慢收集,加上是初乳,真的是一滴都不敢浪費,
請問各位有經驗的媽咪們,我該怎麼作才可以讓乳汁順利的排出呢?
我已經吃了卵磷脂,也按摩熱敷了胸部,也請老公幫忙吸了,但是就是無法讓乳汁滾滾流出,感覺是乳頭的地方乳汁出不來,
我該怎麼做呢?我好怕得乳腺炎喔,我已經漲奶第三天了,
各位媽咪教教我好嗎.....><
買台好用的擠乳器幫妳排空,
就一切ok了~
當初生老大每天用手擠都擠不乾淨,
後來變石頭奶痛到不行只好退奶,
母奶才餵了十幾天…
現在老二快三個月了,
在非常好用的美樂漢堡機幫助下,
兒子每天都喝得飽飽飽的~
因為環境的關係我都是用瓶餵,
所以若經濟許可的話,
買台擠奶器保證妳就可以順利餵母奶囉~
我和媽咪一樣剛生完
因為感冒的關係無法到哺乳室親餵寶寶
前天開始漲奶也是漲到很硬擠不太出來
後來就勤按摩(護士說已經漲奶就不要再熱敷了唷~)
再痛也要忍耐,我習慣把手握拳"用手指關節處"下去推
往乳暈的地方邊按摩邊推
前二天咪咪痛到好像整個瘀青一樣
但是今天早上就好很多了,乳腺通了以後就很好擠
一定要忍的住痛下去按摩才有效
另外,我不太會用手擠
一開始我用美樂電動擠乳器也吸不太出來
後來又拿出AVENT手動的擠乳器,奶量就慢慢變多了
我都邊擠邊按摩,擠奶前喝杯熱茶或湯
應該是乳線塞住了,可以試試用買把蔥(要有根的哦),把連根的蔥頭切一小段,沾乾淨的水,刷洗乳頭,可以幫助乳線通暢~
另外一定要勤按摩,特別是有硬塊的地方,要推開,剛開始會很痛,要忍耐,等乳線通了,就不會了!
因為你的乳腺還沒通喔~~
漲奶就不能在熱敷~
會漲的更不舒服~~
先看看你的乳頭有沒有白色的點點(如果有拿支消毒過的針刺破)
奶水就會跑出來~
別一直亂擠~先規律的按摩整個石頭~先擠乳暈慢慢往後~(乳腺未通別一直使用機器~乳頭會受傷~)
去買一支人家括痧使用的牛角棒(平板那種)順時針刮你的石頭每一個位置都要刮到~刮2~3次擠一次~就會很快了
切記~寶寶回來一定要讓他親餵~在坐月子期間親餵才能讓媽咪好好休息~瓶餵的話..可能媽咪一整個月子期間都在擠奶不能好好睡眠..建議養躺餵你才能寶寶睡你睡..寶寶吸你繼續睡..
加油
這位媽媽雖然指定要媽咪們回答,
不過身為幫忙擠奶擠到運動傷害的爸爸,還是建議
這位媽媽可以立刻到當初生產的醫院,
請護士幫你擠,因為他們都很有經驗,比自己弄安全又有效
坐月子中的媽媽到醫院 記得戴口罩 以免被傳染
我覺得按摩+熱敷真的最有效,可是用手按摩真的很累,可以用電動按摩器按摩喔,真的很有效。
前面提到的刮痧、卵磷脂之類的我都試過,我覺得效果很有限
我在每次擠奶前,都會先用電動按摩棒按摩整個乳房(不要碰到乳頭,會痛),並且加強硬塊處,硬塊很快就會消散嚕...
我的按摩棒正好有加熱功能,所以,可按摩兼熱敷,超輕鬆省事...給你試試..
電動按摩棒就是一般在按摩肩膀用的那一種喔...
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