目前生第二胎，出生至今baby 已經15天了。目前在月子中心坐月子…… 。月子中心必竟做素食的經驗不多，但我知他們已盡力在幫我處理我的餐點。
因本人從小吃素，但目前奶量真的不多……只能說好少好少!! baby 4 個小時護士會推進來房間我親餵，左/ 右邊各吸20 分鐘，但我會排空，排空擠出來的量約 30ml……但，baby 好像過2個小時會再醒過來，護士阿姨會再補他 40ml 的配方奶…… 。晚上我自己擠2次，每次的量約 80ml。
今天月子中心所配合的中醫師來看診，他說沒辦法因為我吃素，所以動物性的蛋白質無法攝取，所以奶量少是正常的……他說我只能多喝牛奶來補充蛋白質。想請教素食媽媽們，您們在餵奶時有遇到這種困難嗎?? 我現在很需要發奶的配方，再煩請素食媽媽們提供一下您們的經驗，thank you!!
黑麥汁
我坐月子也吃素
但奶量也是夠的~就全親餵就好了~
其實親餵過後,排空奶量本來就會少的,因為寶寶都喝掉啦~
所以不用太擔心~
我第一胎時產假放完,庫存還是0呢~但也餵了全母奶二年
加油~不用太擔心
黑麥汁.豆漿.海帶湯.紅豆湯...
別怕會水腫，盡可能((大量的))喝一些湯湯水水.....
(我很不喜歡咬食物，我也很會口渴，所以我很愛用喝的，坐月子當時我每天都喝很多湯湯水水)
以上是吃全素的我在第三胎讓我這個"少"奶奶的奶水變多的食物
媽咪~辛苦妳了，加油喔!! 
我也是吃素，生第一胎時奶量也不是很多，但我很堅持要全母乳，只是baby要喝就餵，後來一餵就餵了近三年！
妳的奶量不會太少啦，對baby來說夠喝就好，不要太在意baby真正喝了幾ml，次數跟量都要足夠，其實不用特地做排空。
出生15天的小baby兩個小時喝一次也算正常，建議不要加配方奶比較好，晚上如果要擠奶，可以考慮直接讓baby喝，學會躺餵，妳跟baby都會比較輕鬆喔，夜間哺乳更能刺激泌乳！
湯湯水水多喝，我坐月子時一天三碗750cc的燉湯，再喝些止渴飲就夠了，最重要的是信心，相信妳一定可以的。加油！
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