請媽媽推薦卵磷脂~

因為生第一胎沒啥奶水~ 又乳腺炎2、3次~

這次生第二胎~ 想買卵磷脂來通暢乳腺~

有媽媽可以推薦好用又便宜的嗎?

我看萊翠美的價位不高~ 但上面又寫一天吃1顆~

一天吃1顆真的有效果嗎?

大賣場×聯有賣, 有兩三種牌子, 都很便宜, 之前不知道還傻傻去婦嬰用品店買, 超貴的, 媽咪你參考看看!

現在食品安全問題很多，即然是餵母奶要吃的，我覺得還是吃品牌好一點的

媽咪可以上網找活力mama卵磷脂，另外要通乳腺要看單位及純度

如果以活牌卵磷脂來看，預防吃一顆，有塞吃二至四顆，很塞有硬塊就要吃到六顆

上網找“卵磷脂小百科“有很詳細的介紹哦

我是買萊萃美，吃了兩週感覺擠乳都很順暢，沒有塞奶狀況，除非自己有事忙到太久沒擠（五小時以上）

在Costco買很大一罐加上碰上特價，所以很划算

謝謝各位媽媽的推薦喔~

卵磷脂  我覺得就我來說真的有效..第一胎沒吃.第二胎有吃..兩胎擠母奶時就有明顯感覺差別...

http://nurse2baby.blogspot.tw/2013/12/supermamalecithin.html

活力MAMA很多人網友推薦喔 ! !

 

哈囉媽咪：

我自己卵磷脂買過兩個牌子

活力mama和活力大豆都不錯唷！

有時候吃太油或太黏的食物

我都馬上吃卵磷脂就會改善

詳細我有寫文，可以參考一下

謝謝

【育兒日誌】活力mama卵磷脂膠囊 vs 活力大豆卵磷脂膠囊比較文~推薦哺乳通乳腺必買

http://blog.yam.com/dindin0706/article/81446398

媽媽可以的話就勤親餵、勤擠奶，哺乳期間多喝水、飲食清淡，我自己是吃活力媽媽的，當初也是容易塞奶有硬塊，後來是朋友介紹我的，朋友從懷孕就開始吃了一直吃到哺乳，雖然有點價位，可是個人覺得有用比較重要