【心情】母乳媽媽最不喜歡聽到的事.....

文／劉懿驊

有哺餵母乳經驗的媽媽應該都知道，哺餵母乳要戰勝的通常除了維持足夠的乳汁分泌外，也得適時的排解餵母乳所帶來的不適。當已經每天勤於在這些哺餵母乳的目標中努力時，最令母乳媽媽感到困擾的，通常是來自於周邊親友的不夠貼心的「特別關愛」，哪些事情會讓母乳媽媽一聽到就覺得十分困擾？或是會打擊母乳媽咪的信心呢？

1. 寶寶到底有沒有吃飽啊？

哭泣是新生兒必然會有的情緒表達，無論是母奶寶寶或是配方奶寶寶，哭泣都是他們每天的活動之一，但是母乳媽媽經常遇到的困窘是，寶寶一旦哭了，就有可能被質疑是因為「小孩沒吃飽」。

尤其是選擇親餵母奶的媽咪，因為寶寶都是直接依偎著媽咪的乳房喝奶，旁人也無法觀察寶寶究竟喝了多少，所以如果寶寶容易哭鬧或是體重較輕，婆婆媽媽們總會關切的詢問：「寶寶到底有沒有吃飽阿？」這句話聽在母乳媽媽的耳裡，彷彿是在被質疑自己的母奶不夠，才導致寶寶沒吃飽才會一直哭。【延伸閱讀：新生兒到底有沒有吃飽】

寶寶攝取的母奶量是否足夠，其實可由寶寶的排尿量判斷。若寶寶的排尿量正常，其實就沒有吃不飽的疑慮，請大家不要再給一直給母乳媽媽壓力囉！小叮嚀：出生六天以上的寶寶，每天至少要有六片以上濕且重的尿布唷！

◎BabyHome媽媽討論：老是被問「有沒有讓他吃飽？」該如何回應？

2. 寶寶看起來怎麼瘦瘦的，是不是你的母奶營養不夠？

母乳中的養分是最容易被寶寶所吸收的，且也最不易引發寶寶過敏，所以，媽媽決定讓寶寶喝母奶就是送給寶寶最棒的禮物，然而，母乳媽總是會遇到有親朋好友擔心母奶營養會不會不夠，當母乳寶寶的身材精瘦，看起來沒有像米其林寶寶般肥嫩時，母奶的營養是否足夠這件事，難免就會被評論一番。

母乳的營養多達上千種，可以滿足寶寶的成長所需，且也容易消化吸收，請大家充分了解母乳的好處，別再懷疑母奶提供的營養會不夠囉！小牛喝牛奶，小孩當然就是喝人奶囉～【延伸閱讀：母乳的好處】

◎BabyHome媽媽討論：母乳媽媽被嫌寶寶瘦小...好難過

3. 寶寶不用喝水嗎？要補充點水分比較好吧！

很多媽媽應該都遇過這樣的問題，在餵完母奶後，長輩會覺得寶寶應該喝點水，以補充水分或是清潔口腔，但事實上，母乳寶寶在開始吃副食品前，母乳是水分的主要攝取來源，因此是不需要額外補充水分的，若有清潔口腔的需求，應該是用紗布巾沾水擦拭口腔就好～六個月前的寶寶從奶水中就可以攝取身體所需的足夠水分囉！

母乳中含有88%的水分，母乳寶寶在吃副食品之前，並不需要額外多攝取水分，才不會影響寶寶的喝奶量。【延伸閱讀：新生兒不必刻意補充水分】

◎BabyHome媽媽討論：請問六個月內的寶寶是不是建議不要喝水?

4. 小孩都這麼大了還在餵？這樣長大會太黏媽媽喔！

這個問題通常出現在寶寶進入學步期後，仍持續哺餵母乳的媽媽們，一般人會認為母奶餵滿六個月即可，六個月以後就轉為副食品，不需要再餵母乳。最常聽到的說法就是：六個月後母奶就已經沒有營養，或是看到學步期寶寶仍被親餵著，就會認為這樣寶寶會比較黏媽媽，堅持哺餵母乳的媽媽已經很辛苦了，聽到這些質疑的問題當然會心裡不舒服啦！

世界衛生組織(WHO)建議母乳可持續哺餵至兩歲以上，即使寶寶已經開始吃副食品，但母乳仍舊可以提供寶寶身體免疫的保護力，且也是維生素、蛋白質、脂肪及消化酵素等營養的重要來源唷！

【延伸閱讀1：母乳哺育可以持續多久？】

【延伸閱讀2：很多人都說母乳六個月以後就沒營養了，是真的嗎？】

◎BabyHome媽媽討論：真的很討厭婆婆說：母奶六個月以後就沒營養了!!!

母乳媽咪最需要親友的支持與鼓勵，因此若無法實質的給予母乳媽咪幫助，至少可以當個體貼、正面的加油隊，替母乳媽咪打氣，千萬別老是問些會讓母乳媽咪感到困擾的問題，不但對她們來說沒有幫助，還容易打擊到媽咪餵奶的士氣唷！

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母乳媽媽們還有什麼平常不喜歡聽到的話呢？一起上來吐個苦水，與大家分享一下吧！

我最討厭聽到"母奶已經不營養了"

長輩很常說妳平常跟娘家吃素，沒特別吃什麼補品或營養的食物，

而且超過6個月母奶就不夠營養了，應該要給孩子喝配方奶

每次聽到就覺得壓力大，而且家裡不會有人幫我說話，孤軍奮戰的很辛苦

這些話我都沒聽過，只要媽媽態度夠堅定其它人自然很識相不會講閒話

我女兒喝到４歲９個月才離乳，每個人都對我女兒說他好幸福可以喝媽媽的奶喝到那麼大

我不喜歡寶寶哭的時候，別人說：「是要喝奶了嗎？」尤其是我十分鐘前才剛餵完...@@

我分享一個坐月子時，餵母奶遇到的困境，就是堅持不吃中藥、不喝米酒燉煮的補品，讓婆婆覺得我這樣是不愛護自己的身體，我告訴他，因為自己餵母乳，所以會擔心吃到添加物影響到母乳的品質，而她覺得我這樣是自作主張，對我說「沒有吃那些東西你的奶才會不營養」，當時聽到覺得真的很難過，不過後來也知道婆婆是為我好，就慢慢釋懷了...

這篇寫得中肯，我自己也是屬於耳朵硬的，所以基本上周邊人說的話都不太聽，但對於有些人聽到我在餵母奶，就天真的問：「餵母奶應該可以省很多錢齁？！」聽起來對方完全不是有意的，但我還是會忍不住想要解釋：「我並不是因為想要省錢才餵母奶，且餵母奶仍舊有些周邊物品需要購買，並沒有多省錢」。

我最恨的一句話:

那麼少，乾脆不要擠了！！

　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

　　　　　　　　　　那麼少，乾脆不要擠了！！

我最討厭聽到有人直接說:你還在餵喔.........超過6個月就沒營養啦~"~

在不然就是你的奶量到底夠不夠???他好像都沒飽,老是想喝奶..............................

我也很討厭像3樓媽媽的情況

吼~~~並不是每次小孩在哭都是肚子餓

有一次我實在受不了就跟我婆婆說 她剛剛才喝過啦 應該是想睡覺在哭 我婆婆還說就是沒喝飽才會哭><

六樓的情形我也有遇過 我就頂我老公說 就是少少的努力擠就會多多的啦 之後他就不會再講了

想到他享受的表情, 特別是咪著眼很舒服的睡著時, 聞一聞他身上的奶香

就把所有的辛苦, 跟旁邊的閒言閒語都都忘了

堅持餵到自然斷

月子期間，婆拿著我的母乳，搖了搖瓶身，看著奶瓶說"怎麼那麼稀啊"

產假結束後，每天早上親餵完，抱給婆婆帶，順便跟她說大約餵了幾分鐘

有次她像是累積了很久的怨氣跟我說

"人家誰誰誰從出生就瓶餵，為什麼你不瓶餵，你每次親餵完跟我說餵幾分鐘我都都不知道寶寶到底有沒有飽"

寶寶六個月時說"你的母奶已經沒有營養了"

沒親餵過的她永遠不知道這些話對親餵媽媽的傷害

ps母乳漸減而不得不斷奶的時候,就像BBH的媽媽說的一樣,不是寶寶不斷奶,而是媽媽捨不得