我第一胎奶水很少
坐月子也最多擠50-60cc
滿月後有時半天也不覺得漲奶
擠也剩15-30cc. 擠一天只夠孩子一餐的量
現在第二胎 孩子一個半月
四個小時可擠100cc
雖然還是不能全母乳 但也2/3了
可是我在月子中心真的就很拼了
睡覺時間一次不超過兩小時
身上不是掛著孩子就是擠乳器
趁著在月子中心小孩有人顧
拼命衝奶量 奶量建立了 出月子邊顧小孩還是可以有差不多的奶量
可是我覺得小孩會不會含乳也有差
第一胎含乳姿勢不對 乳頭痛自然雙方都抗拒
第二胎含的很好也吸的用力也久
奶量就可以衝
我的經驗 跟你分享
第一胎沒經驗,手忙腳亂壓力大,還得了乳腺炎,餵了3個月忍痛放棄
第二胎一開始住月子中心,護士教我怎麼擠.要注意什麼,我也喝很多湯水發奶物
回娘家每天都輪著喝魚湯.黑豆茶.發奶茶,豆漿跟滴雞精也喝,開水少說也有1500
還有一點很重要:有時間盡量睡覺,我的話,睡得好不好會有差
假如真的是體質影響,人家說生個孩子能改變體質,好好坐月子不是也能改變嗎?
我覺得還是親餵+勤擠最有效,親餵完我都還會用手擠一點出來
沒有一定阿
雖然體質也是其一因素,但那是可以克服的
頂多是多到可做母奶棒或剛剛好夠BABY喝的差別 (BY護教師說法)
先別擔心太多,反而壓力大奶量會更少
我坐月子每天喝一堆湯,人家說發奶茶.王不留行有用,也買來煮來喝
之後上班每天早餐有豆漿,到公司的路上買牛奶或鮮奶茶,公司冰箱冰一罐鮮奶,想到就喝一杯,大概餵到1Y左右,就順其自然慢慢退掉
我第一胎的時候,一天產量60CC
現在第二胎 每四小時就有100CC的產量~
一開始最重要的不是衝量,而是要耐心的把乳線按摩到通~這樣吃發奶的才有用~
不然,都塞在前頭了,後面發奶的就會變成脹奶~然後很痛
我沒有親餵~都是擠出來瓶餵,奶量也沒因此減少
就是一開始的時候~~每四小時就擠奶~按摩通乳線~我沒有吃很多發奶的~奶量也是穩定供應
後來發現~有沒有奶~跟吃沒多大關係~~通乳線才是最重要的!
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!