請問如何建立庫存?我奶量很少...

請教各位媽媽:

我的寶寶滿一個月了,目前喝130c.c.

我四小時擠一次,量約100~130c.c.左右,全瓶餵  一天下來也才600~780c.c.

再過一星期我就要回去上班了,想在上班前冰一些母乳

但問題來了

因為我每天擠的量,寶寶都當天喝光光~

我沒有盈餘可以冰起來

想請教各位媽媽  我要如何建立庫存?

只要冷藏就好  沒有要冷凍  至少要2~3天的量

我有想過一個方法,不知這樣對不對?

每次寶寶要喝時  就一半母奶  一半配方奶

把剩餘的母奶冰起來  慢慢累積

請問這樣是對的嗎?

如此混餵寶寶會造成他腸胃不舒服嗎?

或是我先一整天都讓寶寶喝配方奶

我藉此努力擠奶  至少建立1天的母乳量

請問上述哪個方法才對呢? 或是媽媽有更好更正確的方法?!

請賜教  謝謝!

如果你是全瓶餵的話，要增加奶量，就要縮短你擠奶的間距，等於擠奶擠得更頻繁，

就算一開始覺得時間還沒到，擠不出甚麼，也是盡量去刺激乳頭，

且一邊增加你水分的攝取量 (魚湯、豬腳湯...那些會讓你發奶的湯水)

這樣奶量就會比平常多

如果你的寶寶願意親餵的話 我會建議你晚上和夜奶 讓親餵寶寶

這樣奶量可以快速增加很多喔  我的經驗 供你參考 :)

建議先不要給寶寶喝配方奶 

這樣可能會影響她喝母奶的意願喔

我贊成晚上,你下班回家親餵寶寶，

還有一個比較累的做法是

你半夜起來擠一次奶

因為晚上泌乳激素大量分泌

是擠奶、親餵奶得好時機喔..

提升奶量是最好的方式吧

可試試縮短擠奶間隔

或者是半夜擠奶(餵奶)

奶量提升自然每天就有庫存

縮短擠奶間隔+1

建議先不要給寶寶喝配方奶 +1

如果寶寶願意親餵的話, 利用寶寶來追奶是最有效的方法

1. 邊餵邊擠--> 因為寶寶是最會引奶陣的, 例如他喝左邊, 你用擠奶器擠右邊, 可以增加不少庫存喔, 然後就算你覺得右邊已經擠到擠不出來了, 最後還是可以再給寶寶喝右邊, 因為寶寶通常可以喝得比擠奶器擠的還乾淨。

不過邊餵邊擠需要一些技巧, 不熟練的話還有可能打翻, 所以我是採用第二種方法

2. 跟上述方法差不多, 只是先擠(庫存)後餵。例如版媽每次約可擠出100~130, 那建議每次可以先擠個60出來庫存, 寶寶還可以喝到40~70, 雖然不夠, 但也可以喝個半飽, 然後他會更頻繁討奶, 你更頻繁餵他, 就等於是縮短擠奶間隔, 達到追奶的目的。雖然版媽會累一點, 可是因為你還在放產假中, 至少也比較方便白天多睡一些, 開始上班就比較沒辦法了。

PS. 滿月的寶寶喝130有點太多了, 胃被撐大了, 當初我放完產假要交給保母時, 我家兩個寶寶都是喝80~90