6月底卸貨的新手媽媽來分享這兩個多月的乳牛心得
懷孕過程真的很累人(初期孕吐中後期腰痠背疼八個月後還一週2次的腿抽筋)
簡直就讓我只想睡覺休息。 根本無法參考媽媽教室
幸運的是歷經無敵痛的自然產產程
把小小生命帶到這世界來讓我和老公都覺得神奇又感動
母性的光輝也要開始照耀小小寶貝了!
護士很好有教導抱新生兒如何讓寶寶含住乳頭吸奶
可是我的乳頭一直覺得緊繃漲漲的也無法確定寶寶是否有吸到奶?
有預約一位小有名氣的物理治療師到病房(到宅服務)
來幫我做子宮按摩:據她說明子宮按摩增加子宮收縮排惡露同時可以增加泌乳
確實我的子宮恢復很快(聽從建議做了三次完整的療程)
治療師教導我要先"反向撥乳"減低乳頭的緊繃感寶寶比較好含乳同時降低乳頭敏感度
告訴我第一週可以的話就多用熱毛巾熱敷按摩乳房多給寶寶吸就可以建立奶量
還教會了我躺餵與正確手擠乳方式
目前為止採全親餵
跟其他母乳媽媽朋友們比起來我的乳牛生活算順利(因為做完療程陸陸續續出現的問題都可以諮詢)
所以分享給中部地區即將生產的準媽媽與正在哺乳的媽媽們
希望我們的哺乳期都可以順利
感覺很像我乳塞時找的物理治療師
目前應該只有她在做這部分的服務吧?
是台中市陳姓女物理治療師嗎 ?
在他的FB上有這樣的訊息
想不到你已經做完了! 感覺效果還不錯喔! ^_^
我的第二胎產後就要來預約她
SunsonChen
應該是喔!據陳老師說是自己有感而發
研究出這產後子宮按摩與乳房按摩的手法
讓我們這種新手媽媽可以哺乳更順暢
而且連哺乳姿勢與擠乳方式都教會
還是到府服務
真的很棒! ^_^ 哈哈
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