如何增加奶水量

有人可以分享一下哺餵母乳的經驗嗎?

再兩個月就要生了,想盡可能讓BABY喝母乳。

但是又很擔心奶水量不夠，有沒有什麼方法可以增加奶水量？

有聽朋友建議可以補充卵磷脂，有比較推薦的品牌嗎？

最後再問有那裡可以換媽媽賀禮嗎？限板橋區＞＜

卵磷脂~是塞奶時才需要的補品!!

要母奶多一點最最最重要的是要勤勞擠奶-->這樣大腦才知道你有需要才會分泌更多乳汁!

生完醫護人員會教導,一般是4HR餵奶依次,勤勞一點就2~3小時依次....雖然辛苦~但看寶寶身體變強壯,再累都值得唷!!

辛苦的過來人 筆!

卵磷脂不算增加奶量

他是改善乳腺堵塞的

如果想增奶量多吃發奶食物也有很多人在賣發奶茶

可以去吃看看 或索取試用 我是喝活力MAMA牌葫蘆巴的

乳腺暢通奶水量自然就會增加，

之前就一直有聽過，

有媽媽吃一些可以通乳的(像仙桃牌)，

幫助乳汁分泌，

感覺應該是滿有效的

不需要一直吃卵磷脂

要奶水多主要是刺激夠+水份夠

剛生完根本不會脹奶

只能多給寶寶吸允刺激

我記得我剛生完那幾天大概2-3小時就餵一次

根本無法睡覺

後來回家後學了躺餵才輕鬆點