擠奶量爆減怎麼辦??? - BabyHome親子討論區

sunny0414 2014-10-29 14:10:02 版主 299

各位媽媽好~

我是瓶餵母奶的上班族媽咪~

這兩天中午擠的奶量突然爆減 !!!

但我沒吃到甚麼禁忌食物～三餐也沒少吃...實在不知道為甚麼爆減...

想要買卵磷脂補充～請問大家都推薦甚麼牌子呢 ?

活力mama好嗎 ? 擠奶量爆減怎麼辦 ? ? ? _img_1

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gigi mon 2014-10-29 16:28:15 #1F

1.回去時給小朋友多吸你的奶

2.增加你擠奶次數

3.湯湯水水多喝(可嘗試發奶食物或發奶茶)

吃卵磷脂是預防乳腺阻塞，對增奶好像沒效。

coco芮 2014-10-30 23:03:10 #2F

卵磷脂是防止塞奶的跟奶量多寡沒什麼關係

還不如多喝湯水，光是水一天起碼要1500，湯的話多喝有肉的湯(蛋白質能增加奶水)

也可以試試中藥發奶茶 EX黨蔘,紅棗,蓪草,王不留行等,每家藥方略為不依樣

會幫你熬好一包一包的再自行加熱喝

回家盡量親餵，寶寶的吸吮能刺激奶水分泌比用擠的還好

Gigi0902 2014-11-03 00:22:17 #3F

會不會是乳腺沒有疏通？

可以按摩＋抓些中藥發奶湯試看看

晨晨小屋 2014-11-03 11:59:16 #4F

覺得上班後比較忙(壓力呀)又比較沒空吃(喝)東西奶量真的會比較少耶

如果你敢喝奶的話

你可以買新安琪兒媽媽奶粉(要小罐的哺乳專用的有含卵磷脂,不是大罐的喔)

放在辦公室當早餐或點心

擠奶量爆減怎麼辦 ? ? ?