1.如果你是固定時間餵奶/ 想衝奶量/且想要儲存奶日後瓶餵/ 或是餵完仍覺得很脹不舒服/ 就可以排空
2.我的話 下次我就會餵左邊 或是 他喝完右邊 左邊沒喝 我就會擠出來
3.如果想衝奶量 右邊他喝完我會擠 左邊沒喝我也會擠 (刺激泌乳) ,如果不想衝奶量 那就是不舒服才擠
4.熱敷推薦用暖暖包 冰敷推薦用冰的高麗菜葉
5.一直親餵+擠奶+多喝水+多休息 奶量可以持續的 加油哦!!
以上是我的經驗 供參考喔!
1.親餵完需要排空嗎?還是不舒服再擠出適量就好?親餵完如還有硬塊或摸起來漲漲的需要處理嗎?
排空看個人。不舒服ㄧ定要擠。硬塊要快處理不然很容易塞甚至乳腺炎
2.假如寶寶現在右邊喝10分鐘,2個小時到後再次討奶要餵哪一邊?
羨慕妳有充足奶量
產後九天還在掛奶兩邊輪流餵。比較快有奶也比較不會塞
3.假如寶寶現在右邊喝10分鐘,左邊需要擠出來嗎?還是不舒服再擠?
可以不擠等比較漲再擠
4.我的治療師教我用毛巾敷超方便好用的又不用另外花錢
5我的奶量是回家掛奶按摩熱敷上來的。不用擔心感覺妳的奶量ㄧ定比我多
有到妳家留言給妳。有需要去找我的物理治療師妳會發現比較上手喔!
加油喔!
我的疏通師是教我
1.乳汁排不空,只要ㄋㄟㄋㄟ的狀況是舒服就不要擠了,硬塊靠寶寶多吸
2.3個小時內餵同一邊,確保喝到後奶
3.左邊不舒服在擠,但3小時要擠一次
4.奶瓶裝水
5.不要過度追奶,寶寶胃還沒那麼大,夠吃就好