如何戒白天的奶睡... 2月要出門考試

想請教媽媽們..要如何戒掉白天的奶睡

一直以來都是親餵，到現在快兩歲了

小孩很黏我，睡覺一定要奶睡

可是我2月有兩天一早要出門考試，回到家就晚上六點多了

我擔心小孩會哭鬧到無法自拔=   =

公婆會顧到抓狂....

有什麼辦法能漸漸的戒掉白天的奶睡呢??