我覺得首要任務是讓寶寶晚上好好睡覺, 才會同時解決你睡眠不足和母奶問題.
我建議白天盡量吵他不要睡太多, 睡覺都要包包巾(才會安穩不容易驚醒),
母奶不夠暫時可以補配方, 能撐多久就撐多久. 我已經撐過來了~~加油!
若真的如此,那媽咪要不要選擇幾餐母奶幾餐配方奶,平時就將奶擠出,或是不擠出,直接親餵,爭取休息時間,
至於配方奶,倒是很推惠氏啟賦,我家DD喝的很適應,便便都很順暢,最主要是他們的成份和母奶很相似,
所以我才會挑這個牌子哦~
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!