我女兒不吸我的奶頭…我只好用擠的!但這兩天奶量一直擠不出來…請問有什麼方法可以追奶嗎?

甜過頭
甜過頭 2015-03-15 09:32:21 #1F
 

除了擠,還要放鬆心情,睡眠要夠,不然會影響奶量,湯湯水水也是要的!加油喔,偶也是這樣走過來。

嗯…謝謝妳!!

*hsiao*
小餅乾的媽咪 2015-03-16 13:27:16 #3F
 

媽咪有脹奶的感覺嗎??是塞到還是沒脹奶??

個人喝魚湯麻油雞最發奶!!要方便的話就喝黑麥汁.黑豆水.起士片也都很發奶唷!!

我兒子也是不吃奶頭!!坐月子的時候兩個小時就要喝一次奶!他一喝完我就趕快擠下一餐!!超怕不夠他喝!!前幾天也真的只有剛好的量!後來換電動擠奶器輕鬆多了!!如果要追奶的話三個小時就要擠一次!!那時半夜也都準時起床擠奶(寶寶喝奶我擠奶!全瓶餵)!!到現在已經四個多月!一天只需要擠三次奶!庫存已經多到喝不完!!

SusonChen
SusonChen 2015-03-16 13:40:47 #4F
 

建議去找專業人士做諮詢

 

這樣你才會事半功倍喔!

 

正確擠乳與正確親餵的方式

 

加油!

 

推薦我找的台中市很細心的女性物理治療師:姓陳

 

到你家留言給你詳細的連絡電話

 

物理治療師教我的方法是"溫柔對待乳房 "

 

可以參考我的母乳之路

 

http://www.babyhome.com.tw/mboard/topic.php?bid=19&sID=4297220

 

祝你順利喔!

思璇媽媽
思璇媽媽 2015-03-17 15:22:17 #5F
 

先放鬆心情

一直趕一直擔心效果也不好

而且湯水每天要喝到3-4000千CC

觀察一下自己的發奶食物是什麼

餵奶前的按摩也有幫助

如果你是塞奶才擠不出來的話可以試試看吃卵磷脂

GiGi 3
GiGi 3 2015-03-23 10:27:13 #6F
 

我自己的經驗就是增加擠奶次數多親未來刺激乳腺能增加奶量

還有每天沖泡兩包速淨纖維茶來喝(成份含有青木瓜&葛根)對哺乳媽媽來說發奶又能瘦身

這邊也有一些發奶食物發奶食譜給你參考

http://sobody318.pixnet.net/blog/post/252797785

還有保持心情愉快也是很重要的喔!

停權
蕭蕭默默 (帳號停權) 2015-03-28 11:10:15 #7F
 

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