吃卵磷脂會影響奶量?!我當初月子時也一直吃
其實媽媽不要太介意擠出來的量
我之前一直擠不夠喝 但是最後毅然決然改全親餵 也沒事。。雖然一開始會神經質 想說大便變少?!是不是喝不夠?!小孩哭?!是不是喝不夠?!
可是現在小孩六個月了 每個人看到都說養的真好~~ㄏㄤˋ ㄌㄧㄥ 放寬心很重要。。可是我覺得很難做到
媽媽每次都有80~100ok的 慢慢追!!一定可以的!!
吃卵磷脂會影響奶量?!我當初月子時也一直吃
其實媽媽不要太介意擠出來的量
我之前一直擠不夠喝 但是最後毅然決然改全親餵 也沒事。。雖然一開始會神經質 想說大便變少?!是不是喝不夠?!小孩哭?!是不是喝不夠?!
可是現在小孩六個月了 每個人看到都說養的真好~~ㄏㄤˋ ㄌㄧㄥ 放寬心很重要。。可是我覺得很難做到
媽媽每次都有80~100ok的 慢慢追!!一定可以的!!
媽咪的奶量跟我那時幾乎一樣,
後來因為新手媽媽自己帶小孩真的太累,沒時間擠乳,乾脆轉全親餵(直到1.5個月),寶寶也吃得夠喔!
之後比較上手後才開始搭配擠乳,奶量也漸漸上來!
一起加油~
才第14天,每次擠有80-100算不錯了
不要給自己壓力太大
建議你1-2小時就擠奶一次,常擠奶更能刺激乳腺
發奶茶可以改喝速淨纖維茶可以增加奶量又能瘦身,效果非常好哦
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