塞奶乳房有硬塊怎麼通奶? 要吃卵磷脂嗎?

擠母乳也是一件痛+不簡單的事…

還要邊忍受傷口的痛邊擠= =

目前第四天，兩邊的量大概到60多cc

但護士又說我還可以再擠，因乳房還有硬硬的，乳腺未通完，還可繼續邊按摩邊擠，都覺得邊按摩邊擠到快痛死了…我又好怕沒多按摩沒擠會得乳腺炎 囧

試問一下，現在吃活力mama卵磷脂還有效嗎？還是還有其他方法也可讓乳腺暢通？

活力mama卵磷脂有效哦，多喝水先讓乳腺通

吃卵磷脂有效喔

可是還是要像護士說的一樣

就是要持續的擠

不過你怎麼不讓寶寶直接吸乳頭呢

這樣比擠奶還有效耶

媽咪妳好，我之前也跟妳一樣塞奶，有引發乳腺炎，因為自己下不了手，實在太痛了，塞久了，而開始有退奶現象。因為我希望餵全母奶到一歲，後來我朋友轉介紹我按摩師幫忙通乳，一次搞定，後來也陸續介紹我朋友和其他媽咪，他們覺得很有效。因為按摩師本身有中醫背景，她也會教妳如何坐月子及保養身體，她也會視個人體質建議。如果妳有需要她的聯絡方式，可以加入我的line:open06050605

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

卵磷脂我覺得是個減緩塞奶的好幫手?

我在吃月子餐時，也是塞奶，

當時附贈的服務乳限疏通內容護理師有來指導我，

有學到擠奶技巧，

所以這幾個月以來我只塞過2次，很快就通了，

寶寶是最好的疏通師