餵母乳吃美之選膠原蛋白含鐵小心得

我從開始坐月子之後 

就一直有補充蛋白質和膠質的湯湯水水

因為很怕baby沒有足夠的奶水喝 

平常除了豬腳 魚皮湯 雞湯之外 

我也有在吃美之選膠原蛋白含鐵 

一起把胺基酸 鐵質和乳鐵蛋白那些補一補

其實這些都是哺乳媽咪很需要的營養 

而且感覺我皮膚也有越來越光滑 現在摸起來也都滑嫩嫩的!!

我從懷孕前就有在吃膠原蛋白 

看網路上很多人說髮質會變好...我倒是沒什麼感覺

不過產後落髮比別人少 皮膚也沒有鬆弛很多

那時候懷孕我也是吃美之選膠原蛋白含鐵呢

補鐵蠻方便的 直接吃也沒有腥味

請問版媽 美之選的膠原蛋白是一定要早上空腹吃嗎?

美之選的膠原蛋白都是粉狀的 

然後是用小包裝一包一包的 攜帶很方便

而且可以直接吃不用沖泡

加上它又是高吸收型的胜肽膠原

所以任何時間吃都ok

美之選+1

它是我吃過味道最好的膠原蛋白 一點腥味也沒有

這種膠原蛋白能補充哪些元素阿

哇覺得還蠻方便的呢!

剛生產完的媽媽真的是很需要各種營養的補充