之前在月子中心的時候奶量一直起不來 有時候一天都沒有150
我就查了很多能發奶的方法
試過中藥、黑麥汁、媽媽茶跟其它湯湯水水之類的
好像有比較好一點 但是也不會突破200
但是我的體重卻是大大突破阿~(崩潰)
為了發奶 我曾經一天喝4瓶黑麥汁 熱量整個大爆表
但是我真的很怕寶寶吃不飽 很擔心會不會長不高
用配方奶感覺又沒母奶這麼營養
真的很羨慕奶量充足 還足以囤放在冰箱的媽媽
然後有同事在喝Motherlove的媽咪樂哺
她說滿有效的 她現在比較不會追奶追得很辛苦
我上網查一下 媽咪樂哺裡面含有很多發奶成分 葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、小茴香
而且這罐熱量也很低 整罐也才220大卡 (15天的量)
這點讓我滿心動的
所以我就也在Qmamy入手來試試看
我都是一天喝四次 每次喝1ml 都在空腹的時候喝
剛開始我只喝媽咪樂哺
這張是6/22 早上共210ml奶量
6/24早上 225ml
6/25早上225ml
我覺得只喝媽咪樂哺感覺奶量有小幅成長 但我還是希望能夠再多一點
所以我就搭配了葫蘆巴補充液
結果我喝的隔天一大早 就追到了245ml
我前前後後大約喝15天左右
現在早上奶量也都維持在220-230
之後我直接去藥局回購的時候
我就有問店員 為什麼兩罐效果不太一樣
她說媽咪樂哺是複方
如果只喝媽咪樂哺覺得效果還不夠的人
通常建議搭配葫蘆巴補充液效果就會比較明顯
不過我個人還是覺得發奶這種事很看體質
像我同事只喝媽咪樂哺就有明顯的發奶
以前追奶都會追得很辛苦
很怕寶貝會餓肚子
所以剛開始親餵的時候就滿痛苦的
現在奶量已經很足夠餵飽他了
還可以存放多的當夜奶 讓爸爸也能一起做餵奶的工作
之前有幾度奶量真的少到悲劇的時候
我有想過要用配方奶
但是看很多育兒書還有身邊很多朋友都建議餵母奶
除了營養成分比較高之外 寶寶也會發育的比較好
所以後來還是堅持了餵母奶這漫長且崎嶇的路~
現在的奶量 除了可以讓我體驗親餵這個讓我跟寶貝最親密的時刻
我終於能囤奶了~
而且不用每天一直喝些會讓我身材橫向發展的食物
還滿開心能找到適合我發奶不發福的方法
總之就推薦給想找發奶方法的媽咪參考囉!!
相關搜尋「 Motherlove、媽咪樂哺、補充、葫蘆巴 」
to 太謙瑪可媽咪
我覺得喝起來有一點中藥材的味道 但又有一點點甘味
基本上就是藥草的味道
可以配水喝 但像我自己可以接受這個味道 後來就都直接滴到嘴裡~
to 死神我會去媽咪
我當初買也是聽說建議從媽咪樂哺先喝
這罐也會有暢通乳腺的效果
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
