在我懷孕第四個月時,很積極地就有在吃DHA,一方面是為了不想成為笨孕婦,另一方面是希望補充對荳荳有益的營養補充品,到現在,認真當乳牛的我,也是持續補充DHA,希望能夠透過乳汁持續將DHA營養素提供給荳荳,畢竟荳荳的發展只有一次, 一定要把握機會(握拳),除此之外,也是讓自己有好心情,避免陰鬱纏上身,不然當媽了之後,要記的事情變好多哦,瑣事一多記的東西也跟著多了。
補充DHA的好處
市售的DHA大多是自深海魚類中提煉出來的動物性DHA,並且內含EPA。EPA具有抗凝血功能,一般而言,懷孕媽媽若吃動物性DHA,到了後期大多都停止不吃,避免造成生產時凝血不易造成大出血,而且動物性的DHA較有重金屬汙染的疑慮。所以當時我在選擇DHA時就很注意,挑了他牌的DHA,它也是海藻中萃取出來的,較無重金屬汙染及魚油腥味,適合素食者,也不含EPA,但是一天要吃二顆。
一粒孕哺兒等於二粒之前吃的DHA
孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊
很開心獲得孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊的體驗。孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊和我之前吃的都是植物性微藻萃取,不僅沒有海洋重金屬汙染的擔心,更沒有一般魚油的腥味,DHA含量更高哦,每粒含有200mg精純植物性DHA,因此一天只要吃一顆就很夠了,而且很好吞哦,我算是很會吞藥的人了,之前吞他牌DHA膠囊時,都還需要花費一點時間才順利吞進肚子裡。更重要的是孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊通過美國FDA食品藥物管理區及歐盟食品安全認證核准使用於初生嬰兒配方,可以剪開給嬰兒吃,但我是沒有給荳荳直接吃啦。並且還取得世界專利製品:美國專利證證5,407,957/5,492,938及歐盟認證EP1707061。
孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊與市售DHA比較表
哇,只要每天補充一粒孕哺兒高單位微藻DHA軟膠囊,讓為娘的我就可以補充足夠的DHA(不會變成笨媽媽),並且用好心情將滿滿的DHA提供給心愛的荳荳了。荳荳能夠獲得豐富的營養素,能夠頭好壯壯健健康康的長大,這是為娘我滿心的希望。
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