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姐姐懷孕四個月,孕吐的很厲害,都沒什麼在吃,請問可以補充哪些營養?板橋哪裡可以買?
(原作者於 2014-10-10 00:25:10 重新編輯過)
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孕吐可吃些蘇打餅乾暫緩,或喝點酸性飲料(但是不要喝多) 營養部分就溫牛奶.溫豆漿 以少量多餐為主,心情也要放輕鬆,聽些輕音樂也好
早晨起床可先吃蘇打餅飦舒緩一下....盡量少量多餐....
空腹更想吐....所以一直要避必空腹....
(原作者於 2014-10-10 13:37:07 重新編輯過)
少量多餐。。請醫生開維生素B6,或是喝媽媽奶粉補充一些熱量,不然體力會不好!
你可以去買像新寶X多這種孕期的綜合維他命來給他補充
如果妳姐姐可以喝牛奶的話也可以買媽媽奶粉給他喝
這兩種東西在一般的藥局就可以買到囉
你可以去家裡附近的藥局找找
孕婦維他命、滴雞精、媽媽奶粉還有鈣片
如果她覺得吞藥丸很不舒服,盡量在吃之前水喝少點
還有少量多餐 找比較乾的東西吃 會比較吃得下
滴雞精補營養蠻好 它量很少 但能抵得上喝一堆湯
我是不喜歡肚子裡撐滿湯湯水水 會更想吐
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