據英國《每日電訊報》報導,美國加州羅馬林達大學(Loma Linda University)醫學院針對速食主義者的基督复臨安息日會教友進行研究,觀察4年下來,發現不知肉的男性,所生產的精子數量明顯減少。儘管蔬果飲食能保護身體免去許多疾病,並能延長壽命,但也可能損害生育能力。
基督复臨安息日會教友的平均壽命比一般美國人約79歲的壽命期多了10年,但他們生產的精子數量為每毫升5千萬條,顯著低過食肉者的每毫升7千萬條。(施旖婕/綜合外電報導)
看怎麼吃吧.還有看體質!!
可能有些人營養不均衡 精子數量會比較少..
建議多補充維他命,就不會有太大的問題了
增加精子質量的飲食調理↓
我覺得吃什麼是其次,最重要是作息跟運動耶
像我老公當初驗出來活力弱,除了給他喝滴雞精 喝蜆湯吃海鮮
還逼著他跟我一起去跑步,他以前很懶得動 放假寧可打電動也不想出門....
但運動一陣子真的有用,食物算是輔助吧
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