多囊VS糖尿病

我是多囊患者，當年因為求子而知道自己是多囊不孕之後

我很幸運，吃了排卵藥之後就生了兩個孩子，不孕症並沒有困擾我

很多年，但是月經不規則、多毛、肥胖、黑色棘皮，始終困擾我

婦產科醫師不只一位告戒我，中年以後的多囊患者，很高比率會變成

糖尿病患者，當時我還年輕，哪有管這個

結果，離四十越來越近的時候，我開始出現陰道搔癢，癢到受不了

我去看婦產科~~醫師要我驗血糖，才知道我空腹血糖102，已經走進

糖尿病前期后選人門檻，也就是，我就站在糖尿病的門口

(126以上是糖尿病)

這裡的多囊患者很多，在此建議你們，如果妳是肥胖多囊，一定要減重

這才是遠離多囊的根本要件..低油脂飲食、多運動、作息正常

我因為年輕不會想，都沒有減肥，現在要跟糖尿病拔河了，我必須在最

短時間內減重5-10公斤以上..但是好難喔~中年的年紀代謝很差

跟大家共勉之~~ 如果妳也是多囊、血糖高的患者，歡迎進來聊聊