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請問有關基礎體溫量記錄是要從月經來的第一天開始記錄嗎??? 不太懂要怎樣找出排卵日期,可以教教我嗎??謝謝~
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從第一天開始記錄沒錯
http://pregestational.blogspot.tw/2014/03/ovulatory.html
大約在最低溫的那一天排卵
排卵後,卵子可以存活約24小時
所以排卵後有效的受精時間是24小時
精子可以約活3天
但在體內酸性環境,24小時後也是死了一大堆,且活動力大減
給媽媽參考看看囉
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