【免費活動資訊】
女人20 30 40養身茶會
開蘊20—增進對自我身體認識
好孕30—育齡女人的保養與保健
出運40—常見女性痠痛與穴位舒壓
『女人』記得愛自己多一點,週末午後讓我們放鬆身心,留下一點時間與空間—給自己,學習如何在每一天的辛苦後透過簡單的穴位舒壓寶貝自己!
20身體蘊藏豐富能量,做好保養為未來準備;30孕育生命是上天賦予我們的特別贈禮,新生命的誕生是多麼值得雀躍而期待的,身體與心理的變化更是神秘而多樣;40保持身體調息的運行,逆轉青春,透過專業講師引導讓我們更瞭解身體變化所傳遞的訊息,為自己選擇最合適的養身方式。
指導單位:行政院衛生福利部
主辦單位:黃德安蔘藥批發行
協辦單位:財團法人中衛發展中心
活動目的
透過社區性活動進行衛教知識宣導,及幼兒托育服務及探索性課程,達到以下幾點:
1.增進女性對於自我身體狀態的認識與瞭解,進而保養保健。
2.週末午後給長時間照顧幼兒的媽媽們能有喘息空間,充實自我。
3.除了家長以外,也提供幼兒探索性學習。
4.男性透過衛教知識傳達能更體諒伴侶增進夫妻關係及家庭和諧。
歡迎各地區對活動有興趣的朋友,特別是【育齡女性】以及伴侶家人一同共襄盛舉。
舉辦時間地點
活動日期:2015.10.24 活動時間:下午2:00~5:00活動地點:林口仁愛里民活動中心 多功能教室、瑜伽教室 新北市林口區仁愛里文化一路一段137號2樓
活動內容
時間 活動內容 備註
1:30-2:00 簽到引導入座 備有—靜態養身藥材參觀—真偽辨別
2:00-2:10 貴賓致詞
2:10-3:00 講座—常見女性痠痛與穴位舒壓 動作治療師 廖敏妤講師
3:00-3:20 中場休息,茶敘時光。 備有—養身茶及孕產婦媽咪茶試飲
3:20-4:00 講座—育齡女性及孕產婦衛教保健 產科護理師 鍾芬芳教授
4:00-4:30 茶敘暨會後諮詢 提供女性保健養身個別諮詢
附設幼兒托育照顧及探索性活動引導。