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育兒.持家.愛自己
最近老公換了一份工作,每次9-10點打給他都還在公司加班~
問他怎麼都這麼晚,他也只是無奈的說新人工作量都比較重,
我真的很擔心他身體越來越差...
之前是買直銷的綜合維他命給他吃,
因為朋友說是天然的比較好,但是又貴感覺效果也還好。
最近逛Costco看到有賣大罐善存,換算下來價格真的差很多~~
有在考慮要不要換善存給老公吃看看!
爬過文很多網友在討論天然跟合成的問題,
有人兩種都吃過的可以分享一下差別在哪嗎?
(原作者於 2013-08-01 15:18:47 重新編輯過)
相關搜尋「 怕老公、工作太累、綜合維他命、補充營養 」
建議找一些時間做一些運動增加體力,另外就是多休息,讓身體有時間恢復,
如果真要補充營養品,儘量找均衡營養的,
綜合維他命要注意維他命所含的單位數是否正確。
我一直都是給我老公吃善X耶~
沒有吃過直銷的牌子,
因為直銷感覺都是騙人的,
說天然誰知道到底是不是天然,
價格又貴的要命,不需要浪費那個錢啦~~~
天然跟合成有差嗎?
我也想問耶~因為要天然的吃蔬果就好了吧?
天然的綜合維他命變成錠也要有合成的步驟吧?
其實我覺得只要挑有衛生署認可的就可以了! 像是樓上有提到的善X就還OK的,一定有保障。 因為不管是天然還是合成的都是去萃取食物中的維生素和礦物質~ 我覺得營養素完整才是最重要的!
上帝說:
只要不是自然產生的,都是人工加工品.....
B群應該比較有效
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我老公值夜班我都給他喝樟芝益
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