我去埋線了

經過一年多和老公無數次的爭取

我前後大概花了快兩萬去埋線

兩個月瘦了五六公斤(58~52左右，體脂33下降到24~25)

以前的衣服都穿回來了也找回了自信

我超開心的耶!!! 

每天控制1200大卡 一周埋一次(一次40針)

上週我剛又說服了我老公鐵齒同學(他一直不願意讓他老婆去)

聽說他也要去試試看了

年紀大了真的很難自己運動就瘦下來(已經破40了)

所以我忍痛就給他花下去~

 

『你能一輩子扎針嗎？』

每天控制1200大卡？

不運動？

身體長時間低於基代的熱量攝取

身體狀況只會越來越爛！

 

[轉貼]

埋線是中醫針灸治療的一種方法，將羊腸線埋到皮下的穴位，利用羊腸線刺激穴位，達到延長針灸療效的目的。埋進去的羊腸線會漸漸的被人體組織吸收，在吸收之 前會在穴位引起組織的發炎反應，大約可以持續一到兩個星期。

所以，埋線治療，最長兩個星期要再重複一次，才會有持續的效果。埋線減肥，就是把羊腸線埋到任 脈、胃經和膀胱經的幾個穴道內，引起人體的厭食、利尿和代謝增強的效果。

其實大家都不知道，我也不太想張揚：筆者不但懂針灸，而且還是中華針灸學會的針灸專科醫師。

針灸減肥有沒有效？要放眼全世界，不是我們關起門來自己說了算。全世界有份量的醫學文獻，談到針灸治療，有效和無效的論文，大概都是 一半一半。

針灸減肥也是如此，有沒有效？如果你說的是幫助排尿、代謝增加和厭食效果，我相信是有一點的，但是當針拔出來之後呢？

 

你能一輩子扎針嗎？

 

如果你在針灸治療時照樣大吃大喝，我保證你瘦不下去。

至於說到埋線能夠消除局部的贅肉，我認為是不可能的，如果這位中醫師能夠發表一篇論文，體重完全不減，卻能夠消除局部的肥肉，我要恭喜她，下一屆的諾貝爾醫學獎可能會頒給她！

埋線減肥或許有效，但是埋線消除某部位的贅肉，這種迷思，到此為止吧！

(原作者於 2013-08-13 16:36:09 重新編輯過)

埋線我也花了不少錢，減肥葯也是。 我也想過，我能一輩子都只靠埋線嗎？而且說真的。一停，馬上就胖回來。我有深刻的体會。 至最後，我還是覺得大家常說的。控制飲食+運動，才是不二法門。 我從6月開始每天快走，体重從53公斤到現在的48。即使偶爾多吃一點也沒有胖回去。 真的，運動吧。 (原作者於 2013-08-13 16:50:07 重新編輯過)

可是我就是停藥沒埋針後也沒胖回去 而且現在還懷孕了@@ 目前體重也沒變 個人是覺得飲食控制和體質也有關係 但減肥這件事還是多運動比較好!!

 

我去年也埋過約三個月 搭配不到1200大卡的飲食(澱粉幾乎不能碰 或只有早午其一可以吃),  瘦5kg,  但一停 約兩三個月就又回來2-3kg (因為太不忌口)

只能說 維持與忌口才是最重要的

我不是要說埋線有多好啦! 這種侵入式的方式當然不好

有時間運動我當然也想去啊~ 可惜我是歹命人要上班

上班+回家料理小孩等一切安頓好都已經十點多

還要準備便當等等

瘦下來之後開始好好運動才是真的

至少六個月了我沒有復胖

 

 

 

我剛就去走了一大圈

真是熱爆炸..流了狠多汗

4點多回公司坐在位子上

吹冷氣...奇檸子伊~~

"每天控制1200大卡"

如果每天都控制在1200大卡，就算不埋線也會瘦吧?!

 

本人也試過無數減肥方法

因為我是青少年時期變胖的

其體脂肪細胞就比別人較多而不是較大而己

所以更辛苦

只要你聽過我幾乎都試過

但瘦了之後又胖回來

溜溜球效應在我身上不知道發生過幾次

最後減肥一次比一次困難

最後還是回歸少吃多動

少吃餅乾零食吃正餐

吃大量蔬菜魚類喝大量水

運動是騎腳踏車

這樣才有辦法把體重控制在60公斤(165公分)

雖然不瘦可也看起來不胖

萬法歸宗

還是要少吃多動才是正途

埋線到底是什麼原理啊?好好奇喔

公司前輩也曾經去做過

但機於禮貌我就沒細問

怕痛不敢埋線............