眼睛疲勞求解…

我因為工作關係常時間一直盯著電腦，到後來感覺眼睛真的會很不舒服，不知道有沒有什麼顧眼睛的東西可以讓眼睛不會這麼累

求解@@

顧眼睛的東西?

因為我本身也是常用眼,用電腦時間長,還要開車...等等.

使用經驗,接觸了丞燕的E視(它是食品,純植物性,不是藥.),一天二顆保養量,約一個月就明顯改善,若您有近視問題,它還會幫您調到正常視力唷. 

多喝枸杞茶好像對眼睛還不錯，你可以去中藥行買枸杞回家煮來喝!!! ^  ^

適時的起身走走

我在辦公桌上有種植植物

有時看看一下

我也有喝枸杞茶但有另外加菊花在裡面

另外買眼睛按摩器

有時酸痛就帶一下

按完很舒服

(原作者於 2014-03-28 16:06:02 重新編輯過)

可以補充營養品

像是德風的遠見就含有葉黃素、花青素...等，對眼睛是非常好的喔！

不過也是要讓眼睛適當的休息，不要過度用眼。

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吃魚油可以保護眼睛，還可以預防心血管疾病!!!

我個人是覺得這是個很好的保健營養品~~

重複回文(已刪除)

(原作者於 2014-04-11 11:15:52 重新編輯過)

我覺得以可以吃魚油噢! 我媽說魚油裡面含有豐富的DHA，可以保養視力，還可以讓注意力比較集中!!

對你來說應該是滿有實際幫助的營養保健品啦

我們家吃的是DHA精粹濃縮深海魚油，它沒有魚腥味噢!!! 反而有一點香草的香氣在 :)

山桑子.葉黃素.魚油都可以吃喔^^