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先講結論好了，如果你不是肥胖或水腫問題的話，那就認了吧!
我是小腿粗的，而且不是只有肌肉大塊而是整條腿就是壯壯的。以前也很在意小腿粗，因為我明明是又高又瘦的，可是腿就是比例比較粗壯。
然後，如果你對手術有興趣，你可以上網去查看看那個手術失敗的網友經驗談，整個就很慘。
我個人的方式是，想說粗細無法改變那就改變線條，於是開始健身練腿。而且到某個階段還發現小腿似乎有一點點變粗(不知道是真的變粗還是自己錯覺)但當你開始鍛鍊身形以後，其他地方變得漂亮，自然就不會在意腿粗這種事情了，整體看起來結實才重要。
那如果你是變胖或水腫才腿粗，那更簡單，就是減肥或者多喝水消水腫而已~(多喝水真的會消水腫)
反正要勸你運動健身、調整穿著怎麼樣都好，但就是不要去動手術，因為那都是非必要的，不需要去冒那種風險。你沒看新聞一天到晚有整型出問題的，而且很多都是那種明明也不是什麼大手術。
然後小腿粗基本上那都天生的，無法改變的。綁什麼纏什麼或者什麼按摩，那頂多消消水腫而已，我身邊都有人買過那些東西，什麼經絡按摩或者擦什麼的，他們自己覺得有一點效果，但我旁人看起來覺得一點差別也沒有就是了。
我也是去法泊診所做小腿神經截斷術的耶～～
覺得效果還不賴～～真的可以試試看～～
關於瘦小腿這篇文章參考
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