媽咪
如果單純煮粥超簡單的啊
我家也是不開伙但是假日都會煮粥給2Y的寶寶當早餐
我都是食材一次買多種類,譬如玉米,紅蘿蔔,香菇,芋頭,毛豆,花椰菜,魚片,絞肉,雞肉.....等
買回來一次切一切洗一洗放冷凍,
然後看要煮甚麼自己組合一下口味
全部放到電鍋40分鐘就煮好了,
我都是一次煮3天早餐的分量
要吃加熱就好
方便衛生又省錢
從寶寶五個月開始吃副食品就是自己煮, 從沒買過外面的寶寶粥, 雖然有時候看她的網頁介紹會心動, 但是還是會擔心, 板媽可以先煮一周的量起來, 放冷凍, 要吃再加熱, 就不必每餐煮囉
不用有罪惡感,我也訂過
只要小孩托給長輩帶,我都會準備寶寶粥請她們加熱
自從在家裡看到早上一鍋粥煮好放到4~5點還在吃 (沒有保溫)
就覺得吃外面副食品沒有那麼嚴重
而且這些賣嬰兒粥品的都有送檢,比起外食我覺得還安全多了
謝謝樓上三個媽咪,
我也很想自己煮,
可是因為我的家人觀念,
我覺得讓我變得非常緊張,
其實我已經在看心理醫生了,
我洗菜都要洗很久,
泡小蘇打水外還要一片一片沖,
有媽咪也是這樣洗菜的嗎?
而且煮一週的量,
我兒子很快就不吃了,
因為都一樣的味道..
他的體重生長曲線已經只剩3%了..
我都覺得是我的錯,
是不是我限制他吃太多種類的東西,
又強迫他只能吃這些他不愛的才會這樣
(原作者於 2014-09-02 10:37:53 重新編輯過)
(原作者於 2014-09-02 10:38:17 重新編輯過)
不用有罪惡感啦~
又不是每天都吃,臨時身體不舒服讓自己休息一下無可厚非~
我很懶時都直接蒸饅頭給小孩吃...
洗菜洗很久的話
我很懶時,會買外面的生菜沙拉回家煮熟...可以避免洗菜
(原作者於 2014-09-02 10:41:17 重新編輯過)
我覺得你要放輕鬆,煮副食品沒那麼麻煩
況且2歲多,其實也可以跟著大人吃三餐了
你已經做得很好了
舉我朋友小孩的例子,目前快2Y,不愛吃正餐,最喜歡泡麵
因為泡麵很有味道.....每天一定要吃零食,不吃就哭到鄰居罵人
我朋友都快瘋了
媽咪你可以加入寶寶肉鬆, 很香, 我若有加肉鬆那餐, 我小孩就吃得特別快, 呵呵
之前我小孩的體重也是有被醫生提醒成長幅度不夠, 我就在粥裡加雞肉, 蒸出來的雞湯也一併加入, 很香甜喔, 體重也有進展, 你可以試試喔, 不知道板媽所做的內容物如何呢?
青菜大多是燙青菜,
炒也一定是川燙過後再去拌大蒜炒,
肉都是煮湯,
湯都亂加,冰箱有甚麼加甚麼,
魚丸阿、青菜阿、豆腐阿、有時會買蛋餃燕餃加。
魚每次都會煎成魚鬆.. 我還沒有煎成功過.. T_T
因為我真的是料理新手,
孩子長大才開始下廚,
又很神經質,
又不敢在廚房待太久,
因為醬他就是一直自己一個人在客廳,
他也不准我在廚房待太久,
會一直站在廚房吵我要抱抱..
所以變化很少,
偶而會煮迦哩
但是夏天吃加哩覺得好熱喔
而且總覺得他吃加哩會過敏,
因為好像會抓癢特別兇,
我也不敢常煮。
其實我煮的他也都會吃,
也愛吃燙青菜沾醬油
可是因為我很愛擔心,
所以很少給他吃點心,
只吃過優格吧
偶而為了戒尿布、不洗澡等賄賂他
會給他吃一點黑巧克力
他對麩質過敏,
所以麵粉類製品我全禁。
最近開始有偶而吃一兩口麵包蛋糕或餅乾。
我都覺得自己擔心到有病了
媽咪們會不會也覺得我有病阿..
(原作者於 2014-09-02 11:02:36 重新編輯過)
(原作者於 2014-09-02 11:04:41 重新編輯過)