小三的小朋友目前有假性近視,請問除了點藥水之外,還可吃什麼來改善

兒子假性近視已點了藥水,有一段時間有恢復視力了...但隔一段時間又沒去注意..帶去眼科檢查又假性近視

請問是否可吃些保養的東西可改善呀

多吃葉綠色蔬菜、鰻魚、多遠看植物(多戶外活動)、玩3C及看書時，室內光線要充足

多做眼部運動

保養品小孩都不愛吃、天然蔬果取代加工食品、真要跌保健食品要有認證過的，

葉黃素 、β胡蘿蔔素、葡萄籽油、鰻魚油、(原花青)青花素、維他命A、綜合B群

點藥水後盡量少碰3C，否則讓眼睛狀況更糟

最好睡房內少放3C物品

(原作者於 2014-09-03 11:48:43 重新編輯過)

我的眼科醫生是有建議我讓小孩葉黃素和魚油..

但是這些補充食品都只是“保養”..

真心的建議讓小孩多接觸球類運動，藉此讓眼球多多運動、放鬆..

供版主參考。