牛奶百百種該怎麼挑選？

其實一直有個疑問,有時候去大賣場都會看到很多種牛奶,有什麼調味乳,機能乳,鮮乳,保久乳….有什麼差嗎??營養價值有什麼不同嗎??

鈣多多我一定拒買的，不用再發廣告文了。

其實這些只是他加工殺菌的方式不同 ，也是看你需求來選擇要哪個，如果想要增強鈣營養的話，選擇機能乳就不錯喔！但是挑選的時候也要仔細看它的成分，大多產品都是添加碳酸鈣容易脹氣不易消化，像我都會選擇有添加牛奶鈣的，對人體較好吸收。

千萬別買這種機能奶~

什麼蓋多多、蓋實在~~添加物一堆

我都是買像義美這種最簡單的成份鮮乳~~

其餘的都是無良商人亂蓋的啦。。

我只會挑有貼一張牛的小貼紙,100%純鮮奶,不過發現,這種牛奶越來越不好買了,晚去還買不到

我們家只買鮮奶.

買那種最單純的鮮奶!!

最好不要有口為阿添加之類的~~~

我都買牧場自產自銷 因為單一牧場太小申請不到鮮乳標章 1定都是100%鮮乳 喝起來 跟 義美 光泉 統一 味全 工廠處理後都不太一樣 牛奶標章是乳品工會自己發的不是國家發的  

我是每瓶鮮奶都拿起來看後面成份....內容物添加越少..就是字越少的,我就買!不管牌子

最好是 生乳高溫滅菌..直接賣出!! 但...沒有看過!

我是都挑鮮奶耶~

其他保存期限都很長，

感覺應該有加防腐劑，

品牌的話一定要乳香世家

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