我今天早上六點三十分一起床就一杯350cc的溫水....上一次尿尿
然後八點進辦公室至十一點間喝了三杯350cc的溫水...中間上了一次尿尿....一次大號...
中午喝了一杯350cc的麥片後加一杯溫水.......後一點半上一次尿尿
一點半喝了一杯150cc的三合一咖啡...........目前尚未去廁所
可是我桌上又裝了三杯350cc的熱水囉
也就是至下班前大概都喝的完
預估中間再上一次廁所
最後離開辦公室前再去一次
就醬.........
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你一直跑廁所尿.....要看你一次的尿量多不多
如果一直有頻尿感又尿一點點的......要去看醫生囉
我在公司8小時
平均喝1200cc白開水
大概上廁所4次
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一天上20次
次數有點多...
每次排尿都很多嗎?
還是只有一點點?
我說版媽不止次數太多的問題
而是一整天就只喝茶沒喝水?
這樣長期對身體不好吧...
我的次數也算多的
一天平均12-15次(半夜也會起來尿1-2次...)
但是我喝的水算多(2000CC左右.不含飲料)
所以常跑廁所~