減重

到底要如何才能瘦下來呢？生完小孩7個月了還有多10kg在身上，尤其是肚子，苦惱啊～～～

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你可以參考看看做間歇運動跟棒式

我懷孕前還有跳鄭多燕+快走

雖然體重沒什麼變化啦...

但是穿衣服尺寸卻變小了唷

試試看吧

我朋友最近也是剛生完小朋友,要準備婚禮,很煩惱肚子上的肉肉.

可是怎麼也瘦不下來,一直很煩惱的說,後來參加去他的婚禮,

他整個人也瘦太快了吧~才幾個3月就瘦回去,肚子也小了很多,

後來問他,他才肯跟我們說原來他跑去埋線,怕我們知道現在才肯說,

我是覺得他瘦的還不錯把他的方法分享給你囉~

因為他要帶小朋友,比較沒時間運動,所以想說去家看看中醫減重

比較溫和,不傷身,一開始先埋線配合飲食,後面慢慢加入運動,

才有這樣的好成績~他是在新莊 幸福路上一間甚麼樹藥局樓上的中醫看的

建議你也可以試試唷~加油加油~

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雖然時間有點久了...但還是可以跟你分享一下我自己生完瘦下來的方法喔~

我是生完做完月子後就要準備回公司上班了~

所以很希望可以在時間內可以瘦回升之前的體重...

但因為有再餵母奶所以很怕吃了藥之後就不能餵。

所以我也是做了很多功課才瘦下來的。

透過中醫的方式吃藥搭配埋線2~3個月的時間我就瘦回原本的體重了~

就像我上面提到的因為有再餵母奶所以看診前都會特別在跟醫師說~

但還好醫師說吃這個藥餵母奶沒有關係，

埋線針對生完有一些部位不好瘦，用埋線的方式穴位刺激!!

就像你說的肚子真的不容易瘦下來~所以就可以搭配埋線囉~

效果真的蠻好的~

媽媽你如果也想要嘗試的話可以去試試看喔~

我是在中壢中央西路上的竹XX中醫診所看診的~

加油~!希望你能越來越瘦!!!

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你可以試試中醫減重阿....

現在很多人都在埋線.它主要是針對脂肪去做消耗的...搭配著中藥減重調理售的比較快喔

我也是這樣瘦下來的.....

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我都胖在肚子還有大腿,每次看鏡子都覺得好難看

我現在是每天跳鄭多燕半小時+公園快走半小時+控制不吃宵夜

早中晚餐點心都正常吃,在晚上8點前想吃就吃

但8點過後只能喝水,再想吃都要忍住不吃

我變胖前是40公斤,現在胖到50公斤= ="版媽是因為生寶寶才胖10公斤

我是自然發胖~我以前一直以為自己是吃不胖體質

30好像是女生新陳代謝轉換點.這二年不知不覺胖10公斤

褲子都穿不下了才發現自己胖了~完蛋

10公斤全都胖在下半身,覺得自己好醜好沒自信,也不敢交男朋友

我實行二個月了,覺得有效有瘦2公斤了

平均一個月瘦一公斤,雖然狠慢,可是覺得狠輕鬆

雖然褲子還是穿不下,可是體重沒在往上增+我覺得應該有用吧

版媽+油一起努力看看,如果妳也住新莊我們可以約時間一起做運動

有人陪比較有動力,對了我現在睡前有+抬腳10分鐘聽說血液循環會比較好

你可以試試看中醫埋線減重 我覺得還蠻有效果的

埋線還可以埋在抑制食慾的穴位上 你可以去試試看 我之前經過台中中友百貨的時候 就有看到一間主打減重的中醫 叫鈺軒中醫 我覺得可以去試試看