風車生活的媽媽教室看到的:
http://www.wgroup.com.tw/delivery.php?iid=12&date=1432965600
課程時間:2015/05/30(六)下午2:00~4:00
地址:台北市羅斯福路四段85號(近公館捷運站)--台大集思會議中心B1(阿基米得廳)
講師介紹:周彥君物裡治療師,服務過振興醫院物理治療師及產後護理之家的產後運動講師孕媽;國際皮拉提斯墊上和器械指導認證教師; 國際禪柔螺旋運動 gyrokinesis 認證合格美國瑜珈聯盟孕婦瑜珈師資研習;目前專職運動或是孕動課程,協助改善學員的脊椎與肢體症狀。
課程介紹:分享懷孕期的媽咪可能會面對身體變化,在肌肉骨骼系統的適應上,我們可以做哪些動作幫助自己,讓自己身體可以更舒適愉快!
*提醒各位孕媽咪,記得當天要穿著寬鬆的衣服,老師會教妳輕鬆動一動!*