月子沒坐好常手腳冰冷...

我前陣子剛生完後 

因為家裡有點事情 所以月子就沒有坐很好

到現在就很容易手腳冰冷 或是常常會腰痠

想請問媽咪們都怎麼調理???

除了看中醫之外還有搭配補充什麼嗎???

什麼都不需要啊！

補充什麼？保健食品都是騙人的啦，都靠業配文打廣告的，產品這麼厲害怎麼沒得諾貝爾獎呢？！

這真的只能慢慢調了

如果你有計畫生下一胎的話

就可以趁下一胎坐月子的時候補回來

我覺得每天溫雞精來喝有差耶...

多補充點營養會比較好

雞精+1 

我也是每天喝熬雞精 覺得身體有比較好

上次回診醫生把脈也有說氣血變比較順

吃中藥之外 搭配喝雞精也不錯

夏天也會手腳冰冷？

我也會手腳冰冷，都是冬天，台灣的夏天好熱，手腳冰冷還是去看醫生比較好。

月子真的要做好耶 不然之後真的會很辛苦

如果要再懷下一胎也會比較不順

我是比較不喜歡瓶裝的雞精

老協珍這種的味道就好很多

感覺也比較天然

廣告文膩？嘖嘖

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老協珍的的雞精還有加豬腩排

營養來源會比較豐富

然後膠質也很多喝起來嘴巴會有點黏黏的

我生完之後也還是都會訂老協珍熬雞精喝

之前懷孕喝主要是想補充寶寶的營養

不過後來長期喝下來連自己的氣色會比較好 看起來紅潤多了

我本來體質偏虛寒 喝到後面去年冬天也比較不畏寒

感覺起來是差蠻多的喔!