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育兒.持家.愛自己
我前陣子剛生完後
因為家裡有點事情 所以月子就沒有坐很好
到現在就很容易手腳冰冷 或是常常會腰痠
想請問媽咪們都怎麼調理???
除了看中醫之外還有搭配補充什麼嗎???
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什麼都不需要啊!
補充什麼?保健食品都是騙人的啦,都靠業配文打廣告的,產品這麼厲害怎麼沒得諾貝爾獎呢?!
這真的只能慢慢調了
如果你有計畫生下一胎的話
就可以趁下一胎坐月子的時候補回來
我覺得每天溫雞精來喝有差耶...
多補充點營養會比較好
雞精+1
我也是每天喝熬雞精 覺得身體有比較好
上次回診醫生把脈也有說氣血變比較順
吃中藥之外 搭配喝雞精也不錯
夏天也會手腳冰冷?
我也會手腳冰冷,都是冬天,台灣的夏天好熱,手腳冰冷還是去看醫生比較好。
月子真的要做好耶 不然之後真的會很辛苦
如果要再懷下一胎也會比較不順
我是比較不喜歡瓶裝的雞精
老協珍這種的味道就好很多
感覺也比較天然
廣告文膩?嘖嘖
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老協珍的的雞精還有加豬腩排
營養來源會比較豐富
然後膠質也很多喝起來嘴巴會有點黏黏的
我生完之後也還是都會訂老協珍熬雞精喝
之前懷孕喝主要是想補充寶寶的營養
不過後來長期喝下來連自己的氣色會比較好 看起來紅潤多了
我本來體質偏虛寒 喝到後面去年冬天也比較不畏寒
感覺起來是差蠻多的喔!
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