小孩睡眠不好

我小孩四歲了??每天到半夜就會開始出現哭鬧，有時候拍拍他就不哭，如果拍沒用就會出現大哭或者尖叫，之前有帶他收驚，可是還是會這樣，有時晚上就會出現兩到三次，我都不知該如何做，擔心他都睡不好也擔心他身體狀況

晚上不要玩得太瘋，有些孩子晚上情緒太高漲半夜反而睡不好，晚間活動可以讀讀溫馨可愛的繪本。